一辈子是场修行。短的是旅途，长的是人生。旅行，能让你遇到那个更好的自己。 NO.1：亚丁稻城稻城亚丁是一见倾心的人间圣地，与世隔绝的世外桃源，五彩缤纷的人间仙境，是“蓝色星球上的最后一片净土”。 三大雪山，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，是守护亚丁藏民的神山。五彩森林般的雪山，静谧倒映的湖泊，在这里处处可见。 ▲仙乃日，藏语意为“观世间菩萨 在你享尽人间天堂之后，别忘了体验一下真正的“人间地狱”——卡斯地狱谷。 这里有鬼崖、地狱之门、阎王殿，身临其境，沟壑崖壁就好像是一把把铡刀、刀枪在侧，光是想想就让人战栗。 住宿：折姐推荐你们去亚丁村，这个村子并不大，只有28户人家。一般只要30~50元一人。TIPS：1、做好防晒措施，高原紫外线照射强烈，必备50倍以上防晒霜，防晒衣，防晒帽，或防晒伞，墨镜。2、做好防寒保暖措施，高原温度八月都只有几度，甚至早上到0度，冲锋衣，薄羽绒服，均可。3、记得带几双鞋子，登山鞋，凉鞋，轻便的运动鞋。4、高原反应的药一定要带，在决定去一周前服用红景天，带上葡萄糖粉，必要时?充人体所需糖份。5、亚丁景区一路没有买吃的，进入景区前最好自备，如自热饭，泡面等（只有进景区一个小卖部，东西天价，当然土豪随意）。NO.2：云南丽江有人说，丽江是上帝遗留在这个世界上唯一的一块人间仙境。 它是个慵懒的可以逃开一切世俗的地方。清晨是古城最美的时候，喧嚣褪尽。 这一份清新和惬意，这一份静水流深的安详与诗意，唯有丽江才能拥有。 每当夜晚来临，夜色中的丽江古城，在浪漫灯光的装扮下更加靓丽迷人。 飞檐、木楼、石阶、窄巷，小桥流水人家，一切都浸润在烟雾曼妙的夜幕里。古城变得宁静而神秘。 美食：丽江美食最出名的是小吃和火锅，小吃以鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑、东巴烤肉等最受欢迎。火锅则以腊排骨火锅、洋芋鸡火锅、黑山羊火锅、菌类火锅等最为出名。住宿：一定要提前订房，别太贪小便宜去订便宜的客栈，要不很偏僻，要不设施很差，要不卫生状况很糟。TIPS：1、注意防晒：丽江太阳辐射强，如果不想被晒黑，一定做好防晒措施。最好的防晒措施不是抹防晒霜，而是遮挡。有沿帽、墨镜、面巾(或用围巾、披肩代替)是必备的。2、注意天气：丽江不管什么季节，都是早晚冷，中午热;下雨冷，天晴热。除了冬天要带羽绒服厚毛衣，其他季节都要带厚外套、薄毛衣，即使是三伏天。 3、鞋子很重要：丽江的古城街道都是由粗糙的石板铺成，爱美的姑娘记得带双平底鞋，高跟鞋走路很受罪。4、买份地图：在丽江买份地图很重要哦~~古城对于第一次进去的人，绝对就是迷宫，地图售价在(4元—8元)NO.3：西藏西藏是个让你开阔眼界，沉淀心灵的最好圣地。 在街头巷尾的茶馆里，在八廓街转经的人潮中，依然可以嗅到旧时的味道，你依然会爱上这里。 布达拉宫广场前的双手合十，大昭寺前凝望信仰的力量，用指甲去触摸经筒的温暖，甜茶馆里聆听市井的声音，慵懒地卧于被阳光包围的躺椅之中，闲散地漫步于拉萨河边。 在纳木措，无比真实的云彩蔓延在青绿色的湖水上，内心感觉一片宁静。 经幡寄托着藏民对于天神的虔诚，飞扬中绘出神圣的美。红色的光芒染上云彩，镜子般的湖泊倒映美景。巨石耸立，像极了千年不动的神灵俯瞰大地。 住宿：大街小巷都有拉萨酒店，宾馆和客栈，高中低档应有尽有。TIPS：1、首先说下衣服:现在西藏比较冷，建议穿羽绒服。2、预防高原反应:建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。NO.4：成都成都，吃货们的天堂，舌尖上的麻辣诱惑，吃遍成都大街小巷是每个吃货的梦想。趁年轻，就是要让胃燥起来！ 在锦里，不去吃小吃就是最大的遗憾。 比较出名的有荞面、三大炮、牛肉焦饼、黄醪糟、糖油果子等等。 色香味的甜水面、凉面、卤菜都不错。 沁凉的傍晚，伴着月色和搓麻清脆的碰撞声，和美食来个终极约会吧。 住宿：去成都旅游推荐住在武侯区，这里集中了成都大部分景点 ，且是成都的市中心，去很多地方交通都非常便利。TIPS：1、不太擅长吃辣的朋友，切记要带好吗丁啉和黄连素，黄连素用来遏制吃了太多辣导致的拉个不停，吗丁啉用来预防太辣导致的胃部刺激。2、成都好的小吃很多都集中在“苍蝇馆子”内，有时间的话可以搜寻一下哪家比较出名，如果只是想尝试一下，跟着人潮走，人最多的地方绝对美味。3、在成都吃火锅，菜料选择很有讲究 。荤 菜 推 荐 鸭 血 、鹅肠 、黄喉、毛肚等，羊肉、牛肉之类的肉食建议少点。NO.5：西安 西安，古称长安，与雅典、开罗、罗马并称世界四大古都。在中国六大古都中建都时间最长、朝代最多，新中国建立时只因三票之差险些成为首都。 它不但是当时中国的政治中心，而且还是丝绸之路的起点，是古代中国同世界交流的窗口。 西安拥有华山、兵马俑、秦始皇陵、华清池、钟楼、鼓楼、大雁塔、大唐芙蓉园、碑林、大清真寺、回民街、法门寺等景点，包你玩转不停，不重样。 现在的世人，脚步过于匆忙了些。可到了西安，照着你的仍是秦时明月。脚踏的每一寸土地都有了千年的风尘，上帝慷慨的让你重回了五千年，有了这个理由，自然要到西安走走了。 美食：来陕西凉皮是一定要吃，还有肉夹馍、牛羊肉泡馍、biang biang面、葫芦头、石子馍、荞面饸饹、卤汁凉粉等特色小吃，千万别错过。住宿：西安的住宿价格不算太高，一般300－500元可以住当地条件较好酒店的标间，经济型的酒店，锦江之星，速8等也是很不错的选择。西安火车站附近有很多较为便宜的住宿，但建议多走点路或坐班公交车，到稍微远离火车站的地方寻找更好住宿。TIPS：1、九、十月份西安、延安地区早晚温差较大，平均温度18-26度，早晚温差较大，中午穿短袖体恤，请携带一件长袖外套。2、由于南北方气候及饮食习惯差异较大，请携带一些预防感冒及止腹泻药物备用。3、西安为国际性旅游城市，人流量较大，成分较复杂，夜晚出行最好三五人结伴。4、西安的回民风味小吃街为回民聚集地，信仰伊斯兰教，清真饮食（不吃大肉），请尊重民族信仰。NO.6：呼伦贝尔大草原 只有当你来了世界著名三大草原之一的呼伦贝尔大草原，你才知道：所有人灵魂的故乡都在一个共同的地方。 这里没有山林，没有田野，更没有钢筋水泥，有的只是一望无际的大草原！仿佛人类尚未涉足的蛮荒之地，令人迷醉…… 在这里，你可以沿着公路自驾，仿佛奔驰在美国西部平原，一直开车到世界尽头。 在这里，你可以与牛、羊、马儿亲密接触，甚至可以策马潇潇洒洒奔腾在辽阔的大草原！ 现在的呼伦贝尔大草原不再炽热，草原的颜色已经从浓郁的碧绿过渡到温暖的黄绿色，这是去大草原最美的季节。 美食：呼伦贝尔是盛产牛羊肉的地方，所以蒙餐多以美味的牛羊肉制品为主。烤全羊、烤羊腿、涮羊肉、炖牛肉、手扒肉......各种牛羊肉的料理让人垂涎三尺。奶茶和奶酒也是蒙餐的一大特色，所以你来了，千万别错过。住宿：在旺季海拉尔市区的住宿会涨价，住宿相对便宜的区域在额尔古纳的恩和和室韦等俄罗斯民族乡，这里还有挂牌接待游客的家庭旅馆。TIPS：1、呼伦贝尔草原空气较干燥，太阳直射强，需要带遮阳帽和太阳镜，以及防晒霜。2、乘汽车在呼伦贝尔草原上游览或到牧民家访问做客，汽车行驶中路遇畜群要早些避开。如在草原遇见畜群，汽车与行人要绕道走，不要从畜群中穿过，否则会被认为是对畜主的不尊重。3、适量饮用奶茶、奶制品等可增强对呼伦贝尔草原气候的适应能力。4、初入草原多休息，多喝水多吃水果，呼伦贝尔水质较硬，请不要喝生水，要喝矿泉水以防肠胃不适。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。NO.7：泰国 泰国是被称为度假天堂的国家。在这里可以享受碧海蓝天的酣畅淋漓和没有寒冷冬日的假期。 可以徜徉在金碧辉煌的寺庙中，让尘世的心灵得到净化和升华。 骑着大马跋涉在神秘莫测、宛如仙境的泰北丛林中。 尽享名牌商品的震撼价格和眩目的购物环境。 体验泰国节日带给人们的兴奋与快乐。 如果玩累了，可以去做spa，泰式的spa和各种按摩非常好，能让你瞬间疲劳顿消，满血复活。 这样舒适的旅行，有谁不爱 ！ 美食：去泰国旅行，一定要品尝当地各种美食，比如冬阴功汤、青木瓜沙拉、芒果糯米饭等，都不可错过。住宿：建议去泰国价格比较便宜、环境大多清洁宁静、设备也大致齐全的非正规旅馆。如大学的招待所、家庭式旅館、別墅区、客栈、水上住家、招待所、汽车旅馆、简朴而干净的中国式客栈和旅馆、以及海边小木屋等，为住宿提供了多元选择，费用由每天数十铢，至一夜百数铢不等。TIPS：1、护照、两张两寸的白底照片、身份证是必须携带的，出行之前一定要检查有没有遗忘，最好带上几份复印件以备用。2、去泰国旅游带信用卡和储蓄卡都带去，一定要是银联卡。3、东南亚地区饮食偏酸甜辣，喜欢吃辣的朋友，您可自备适量川味食品。4、女士不要触摸和尚。如果女士想给和尚传递东西，必须通过间接方式，把东西放在和尚接触范围内。5、在第一次接触外国文化时，很容易犯错。如果你在泰国犯错了，只要微笑一下，或者Wai，人们就会谅解你了。NO.8 ：台湾 台湾也很大，从城市到乡村，高山到大海，峡谷到湖潭，每个地方都散发着不同的风情，值得细细品味 可以站在101大楼看夕阳， 在西门町享受夜市的热闹， 去参加一场偶像的演唱会， 奔跑在垦丁清新的阳光沙滩上， 漫步在九分的街道寻找千与千寻。 这是一生中一定要欣赏的美景。 美食：台湾的各种小吃一定不要错过，比如狼牙棒大热狗、深坑泡菜臭豆腐、棺材板、蚵仔煎。住宿：建议住民宿或者是青年旅社，还有在台湾住宿要说“饭店”，千万别说要住“酒店”，否则有可能吃哑巴亏。TIPS：1、 请检查好证件，包括：身份证、【入台证、大陆居民赴台湾旅游通行证（儿童请带好户口本）】。2、检查以上证件是否在有效期内，是否损坏。3、台湾全年温度较高，请携带轻薄衣物。同时餐厅、旅游车等冷气较大，需准备一件外套。台湾天气变化较多，请随身携带雨具。同时请携带泳衣泳帽，在酒店内使用游泳池时请戴好泳帽。4、台湾口味偏淡，台南地区口味偏甜，游客会有少许不适，可自带调味食品如咸菜之类。 美食和风景，可以抵抗全世界所有的悲伤和迷惘。而我们所要做的就是给自已放个假，去放松自已。灵魂和身体总有一个要在路上！